Техника плавания кролем на спине похожа на технику плавания кролем на груди. Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов Кафедра физвоспитания Реферат по физвоспитанию Тема: Техника плавания брассом.. При плавании кролем на спине после стартового сигнала и поворота пловец должен оттолкнуться от стенки (поворотного щита) и плыть на спине в. В данном реферате автор рассмотрит технику следующих способов плавания : кроль на груди, кроль на спине, брасс на груди. Техника плавания способом кроль на груди Кроль на груди - наиболее быстрый способ плавания. Он всегда используется на соревнованиях, когда разрешают плыть вольным стилем. Реферат Физкультура и спорт 28.05.2010. Кроль на спине..
Читать реферат online по теме ' Техники плавания '. Способы спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй. Кроль на.
Читать реферат online по теме 'Техники плавания'. Способы спортивного плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй. Кроль на .
Кроль на груди" как один из видов плавания. Спорт, реферат. Приемы изучения техники плавания кролем на груди: правильное положение тела на воде, особенности дыхания, движений ног и рук, их согласованности. Фазы подтягивания и отталкивания, ориентация опорных звеньев ног.
Силы сопротивления воды при движении тела. Кроль на груди - наиболее быстрый способ плавания. Положение тела пловца в воде. Предварительная и главная фазы в темповых вариантах кроля. Силы сопротивления воды при движении тела. Характер движений, траектории и ориентации опорных звеньев ног.
Плавание как один из наиболее популярных и массовых видов спорта. Кроль на груди как самый быстрый способ передвижения человека в воде. Кроль на спине как спортивный способ плавания. Плавание способом дельфин. Подготовка специалистов массового обучения. Основные стили плавания и общая информация о данном виде спорта. Стиль плавания – кроль, его основные характеристики и история возникновения и развития.
Технические особенности, сложности в обучении и освоении стиля плавания кролем на груди и спине. Техника плавания брассом. Цикл движений, положение тела, наплыв и скольжение. Стадии рабочего движения.
Цикл движений при плавании кролем на груди. Положение головы и рук. Выбор согласования движений. Симметричные движения при плавании стилем "дельфин". Характеристика и анализ техники плавания способом "кроль на груди", сравнение его с баттерфляем и брассом, движения туловища пловца во время плавания вольным стилем.
Специальные упражнения для обучения технике плавания способом "кроль на груди". Различные способы плавания, их особенности: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Варианты техники плавания, попеременные движения рук и ног, техника дыхания, положение тела пловца.
Общая координация рабочих движений, основная часть гребка. Изучение особенностей техники плавания.
Характеристика упражнений для изучения техники плавания кролем на груди и спине. Описание упражнений плавания брассом. Анализ техники стартов, поворотов, спортивных способов плавания, кроля на груди и спине, брасса.
Характеристика видов плавания, особенности их применения и этапы развития. Положение тела и головы, техника работы рук, техника движения ног, дыхание и общая координация движения при плаванье кролем на спине и груди. История развития плавания в России. Изучение комплекса упражнений техники плавания способом кроль на груди, на спине и брасс на груди. Характеристика положения тела и головы, техники работы рук, движения ног, техники дыхания и общей координации. Описания фаз ударного движения и угла атаки.
Особенности организации занятий по плаванию. Варианты наиболее возможных захватов и способов освобождения от них. Упражнения для изучения техники плавания кролем на груди и спине, брассом; техника стартов и поворотов. Совершенствования техники плавания.
Кроль на груди как самый быстрый способ передвижения человека в воде. Специфика общей физической подготовки пловца на суше и на воде. Специальная силовая подготовленность пловцов как фактор становления и совершенствования техники плавания кролем на груди. Правила поведения при спасении утопающего, рекомендации для не умеющих плавать. Меры по оказанию первой помощи в зависимости от тяжести состояния пострадавшего. Общая характеристика отдельных техник плавания.
Методика обучения плаванию кролем на груди. Основы техники спортивного плавания, его основные способы. Особенности техники и основные элементы плавания кролем на груди (вольный стиль) и на спине, брассом, баттерфляем (дельфином).
Особенности стартов, поворотов и финиша в спортивном плавании. Понятие и разновидности техники плавания. Характеристика положения тела и головы, техники работы рук, движения ног, техники дыхания и общей координации. Описания фаз ударного движения и угла атаки.
Упражнения для изучения техники плавания кролем. Экипировка для плавания в бассейне.
Физические принципы плавания и стили: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй, их особенности, техника выполнения и основные движения. Комплекс подготовительных упражнений на суше для начинающего пловца. Разделы плавания. Его оздоровительное значение. Описание способов плавания (кроля на груди и на спине, дельфина и брасса). Техника стартов в спортивном плавании. Основные средства обучения плаванию.
Общая физическая и техническая подготовка пловца. Общая характеристика и классификация плавания, научно- теоретические основы данной деятельности и ее типы. Техника плавания, ее разновидности: кроль на груди, кроль на спине, брасс. Старты и повороты - исполнение. Методика обучения. Прикладное плавание.
Спорт как величайшее социальное явление современности. Плаванье - один из наиболее массовых и популярных видов спорта. Тенденции коммерциализации плавания. Спортивные достижения российских пловцов. Система организационных мероприятий по плаванию. Техника спортивных способов плавания: кроль на груди и на спине, дельфин, брасс.
Техника исполнения старта заплыва, ныряния в длину и в глубину. Обучение плаванию, его основополагающие принципы и этапы.
Техническая подготовка и ее значение в плавании.